Contador de pasos iPhone: ¿Sabías que tu iPhone lo hace solo?

El iPhone cuenta los pasos que das al día y te hace una comparativa sobre los distintos días de la semana y mes. ¡Podrás ver tu evolución! Y... ¿cómo cuenta los pasos el iPhone? Te enseñamos todo lo que tienes que saber sobre el tema.

Contador de Pasos iPhone

En primer lugar, para asegurarte de que tu iPhone recoge la información de tu actividad diaria, tienes que tener el seguimiento deportivo del iPhone activado.

Compruébalo dentro de Ajustes > Privacidad > Actividad física > Seguimiento deportivo. Si está desactivado, actívalo al igual que la pestaña de salud para empezar a recoger tus estadísticas de ejercicio. ¡Ya puedes empezar a contar tus pasos con iPhone!

App Fitness: llega el anillo de actividad para contar tus pasos al iPhone

¿Has oído hablar de todas las revoluciones que trae iOS 16 a tu iPhone? ¡Esta es una de ellas! Sin necesidad de tener un Apple Watch para que te ayude a registrar tu actividad física, gracias a iOS 16 ya puedes contar tus pasos, y pasar esos pasos a km en tu iPhone, ¡e incluso saber cuántas calorías son!

Y es que, con esta actualización del sistema operativo en iPhone, la clásica app Fitness destinada únicamente para el Apple Watch, pasa a ser una app nativa en el iPhone. Sí, esas que vienen directamente instaladas.

Al igual que en tu Apple Watch, verás un anillo de actividad. En este caso únicamente el anillo rojo, el encargado de mostrarte el movimiento y las calorías que has quemado de la siguiente forma:

Este es el contador de pasos más fiable que encontrarás, ¿estás deseando probarlo? Entra en la app Fitness y verás como tu iPhone ha ido registrando esta actividad.

App Salud: el contador de pasos iPhone tradicional

La app Salud cuenta tus pasos mientras lleves el iPhone contigo, así como las distancias que caminas, corres, e incluso los peldaños que subes de una escalera. Además, si cuentas con un Apple Watch, tendrás un seguimiento de tus datos de actividad.

Otro truco que te puede ser muy útil, si quieres una mayor precisión en tu actividad, es agregar información sobre tu salud. ¿Cómo se hace?: 

1. Abre la app Salud y toca la pestaña Explorar. 
2. Toca una categoría, como Actividad. 
3. Toca una subcategoría, como Pasos.
4. Toca Agregar datos en la esquina superior derecha.
5. Indica la fecha, la hora y los datos de la actividad.
6. Cuando finalices, toca Agregar.

Así, podrás organizar la información sobre tu salud y acceder a las áreas que más te interesan. Y siempre tendrás las gráficas interactivas para consultar como han cambiado tus niveles de actividad a lo largo de los días. Podrás consultar tu activad más antigua, echar un vistazo a tu actividad en un día, semana o mes en concreto.

Ya sabes cómo cuenta los pasos el iPhone. Disfruta de esta increíble ventaja que ofrece tu iPhone y ten control sobre tus pasos. Desde K-tuin te ofrecemos esta alternativa para poder controlar tu bienestar y tu salud. Si quieres saber más, aqui te dejamos más información de Salud en tu iPhone.